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Only For Padel es una web dedicada a dar consejos, opinión y contenido para jugadores y monitores. Only for Padel es el espacio para comprender y analizar mejor el pádel. ¿Te apuntas?

¿CUÁNTO Y CÓMO BEBER DURANTE UN PARTIDO DE PÁDEL?

La hidratación es un factor clave para el rendimiento en el pádel. Durante un partido, los jugadores pierden líquidos a través del sudor, lo que puede provocar deshidratación y afectar su capacidad para mantener un alto nivel de juego. Es importante que los jugadores beban suficiente agua antes, durante y después del partido para mantenerse hidratados.

¡Descubre cuánto y cómo debes beber de cara a la práctica del pádel! CLICK AQUÍ

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PAF 2 Y SOBRECARGA

El segundo torneo federado de la temporada se presentaba como un reto con una pareja nueva. Una promesa de nuestra escuela de competición y cuyo objetivo era en todo momento adaptarse a un nuevo nivel de competición. 
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COMUNICACIÓN EFECTIVA EN PISTA: ¡HAZ ESTO!

Para sacar nuestro máximo rendimiento en un partido de pádel debemos ser jugadores que escuchan. Tenemos que aprender a escuchar. Esto puede parecer básico, pero en un gran número de ocasiones no se cumple. ¿Por qué? Porque el jugador amateur no es consciente de que su progresión se basa tanto en el entrenamiento de pista (dar una clase, por ejemplo) como en una escucha crítica. De nada nos servirá jugar mucho tiempo si no ponemos en práctica los consejos del técnico o las consignas que nos dice nuestro compañero durante un encuentro. Para leer el artículo haz CLICK AQUÍ:

ACTITUDES DE ALUMNOS [evita esto]

En mis clases, doy a un gran número de alumnos. Tienen niveles distintos y características distintas. Hasta sus objetivos con el pádel son distintos: algunos vienen a aprender, otros a hacer un deporte recreativo, otros vienen para competir e incluso algunos vienen para mejorar tácticamente. Es difícil abarcar en un solo grupo objetivos dispares, puesto que muchas veces la motivación es distinta para cada uno de ellos.

Estas actitudes frenan el aprendizaje y desarrollo de un jugador. Son pequeños detalles, pero como siempre digo: detalle, más detalle, más detalle a la larga hace una gran diferencia. Haz CLICK AQUÍ:

la falta de competitivad

Competimos porque nos gusta, porque necesitamos sentir esos nervios previos, es "estrés" de encontrar soluciones, etc. Pero, ¿qué pasa cuando todo eso no lo sientes? ¿Qué pasa cuando no te sientes competitivo?


Si te has quemado del pádel alguna vez haz CLICK AQUÍ

¡jugamos el Cto. de Aragón por equipos de 3º categoría con el team!

Conclusiones del Cto. de Aragón por equipos de 3º categoría. Comentamos las sensaciones del equipo, la experiencia de jugar por primera vez y los resultados obtenidos. Todo y más en en Blog de ONLY FOR PÁDEL. ¡Haz click aquí para saber más!

ACABÓ EL PAF 1
[con MUY BUENAS SENSACIONES]

Terminó el primer federado. Caímos en semifinales  después de haber disputado CUATRO PARTIDOS. No es para nada un mal resultado y más viendo el número de parejas (52) que disputaron el cuadro.

El PAF 1 celebrado en Pádel Zaragoza nos dejó 5 partidos de distintos tipos. Una vez acabado es tiempo de valorar nuestra actuación en el torneo...
" El pádel es un deporte táctico y defensivo. Se ganan más puntos en defensa que en ataque."

Un artículo de Ariel Cortez Hernández

¡nuevo ARTÍCULO EN EL BLOG DE ONLY FOR PADEL!

¿si mi profe juega bien quiere decir que dé las clases bien?

"Un buen jugador es un buen entrenador". En el mundo del pádel está muy extendida y arraigada esta afirmación. Pero, ¿es correcta? ¿Implica necesariamente jugar bien al enseñar bien? En este artículo lo vemos. ¡Visita el blog de Only For Padel!

¿clases de pádel? ¿Sabes diferenciar una buena y mala clase?

Para dar un salto de calidad en nuestro juego encomendamos nuestra progresión a las clases de pádel. Hay veces que nos estancamos y necesitamos saber el porqué. Nuestro entrenador influirá mucho en nuestro juego.

Aquí te van unas claves para evaluar el trabajo de tu monitor en las clases. Para seguir leyendo haz CLICK AQUÍ.
 
" Un buen entrenador es capaz de sacar lo mejor de cada alumno, es capaz de ver aquello que el alumno no es capaz de ver aún".

Conversamos con ari sánchez

Ari Sánchez visitó las instalaciones del club durante una tarde entera en el marco de un torneo de uno de sus patrocinadores y pudimos compartir un rato con ella. Visita el Blog de Only For Pádel para ver todos los detalles haciendo CLICK AQUÍ. 

¿Qué es el pádel clásico?

Muchas veces se oye en comentaristas de partidos, jugadores y técnicos sobre este concepto. ¿A qué se refieren realmente? ¿Qué diferencias hay entre el pádel clásico y el pádel moderno? Analizaremos brevemente qué es el pádel clásico para arrojar luz en este ámbito. Para saber más, haz CLICK AQUÍ.

así serás UN JUGADOR CONSTANTE Y REGULAR

Para ser un buen jugador de pádel es necesario ser "una muralla", es decir, hay que devolver todo lo que nos venga. De ahí que hablemos del concepto "constancia". Ser jugadores con pocos fallos nos hará jugadores regulares. Aquí te van tres consejos para trabajarla. Para saber más haz CLICK AQUÍ.

ÚLTIMAS NOVEDADES EN ONLY FOR PÁDEL

PROBAMOS LA SIUX BLACK CARBON DE ESTE AÑO

La pala más vendida de la marca, la Siux Black Carbon, ha ido cambiado a lo largo de los años. Vemos en qué tienes que fijarte si quieres comprar una. Para saber más, haz CLICK AQUÍ.

¿Eres monitor y usas mucho el whatsapp?

Trabajar con tu número personal puede ser un lío si te dejas de contestar los mensajes. Aquí te van algunas claves para mejorar tu organización a través de WhatsApp. Haz CLICK AQUÍ.

¿Qué impuestos paga el monitor de pádel?

Abordamos la fiscalidad en un monitor de pádel. Tratamos sobre la cotización y la desventaja de no tener un convenio propio. Haz CLICK AQUÍ.

¡visita nuestro blog!

En el blog de Only For Padel encontrarás consejos sobre la docencia del pádel. Reseñas de palas e historias anecdóticas relacionadas con los entrenamientos, clases, etc. Todo con una clave más personal. ¡Pásate haciendo CLICK AQUÍ!

"PÁDEL EN TÁCTICA, PÁDEL EN PRÁCTICA"